Muitos de nós conhecemos uma pessoa idosa com uma doença grave ou um problema de saúde contínuo. Na verdade, metade de todos os adultos americanos tem pelo menos uma doença crónica para a qual necessitam da ajuda de um cuidador de idosos, familiar ou amigo. Se você está se perguntando como mostrar a uma pessoa idosa que você se importa ou como pode ajudá-la, aqui estão algumas dicas sobre como ser o melhor “treinador de cuidados” ou “campeão de cuidados” que você pode ser.

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Construir confiança  – Ajude a pessoa de quem você cuida a fortalecer sua confiança de que poderá passar pelo tratamento. Apoie-os a acreditar que eles se beneficiarão ao se submeterem ao tratamento ou reabilitação, por mais difícil que às vezes possa ser.

Comece com pequenos passos – Por exemplo, incentive alguém que esteja fazendo quimioterapia a tomar apenas alguns goles de água ou sopa para obter os líquidos necessários, mesmo quando a náusea ou a falta de apetite dificultarem. Se tiveram um acidente vascular cerebral ou outro problema de mobilidade, ajude-os a dar apenas alguns passos, com o objetivo final de chegar ao banheiro.